学習計画を立てること〜「やる気」より先に“設計図”を作ろう〜

みなさんこんにちは。個別指導塾NorthCREA 塾長の野崎です。  

今日は、受験勉強で一番大事と言ってもいいテーマ、  

「学習計画を立てること」について書きます。  

計画って、地味です。  

でも、地味だからこそ差がつきます。  

やる気はあるのに、何から手を付ければいいか分からない  

勉強しているのに、なぜか伸びない  

参考書を買っただけで満足してしまう  

予定が崩れて自己嫌悪になる  

こういう状態の根っこにあるのは、だいたい共通です。  

計画がない（または計画が現実的じゃない）。  

結論から言うと、  

計画がある人ほど、勉強がラクになります。  

逆に、計画がない人ほど、毎日が“その場しのぎ”になります。  

今日は「計画を立てると何が変わるのか」「どう立てれば崩れないのか」をまとめます。  

計画がないと、勉強はこうなります。  

その日やりたいものをやる（＝得意に逃げる）  

苦手が放置される  

ペース配分がめちゃくちゃになる  

気分で勉強量が上下する  

期限がないから終わらない  

一方、計画があるとこうなります。  

今日やることが明確で迷わない  

進捗が見えるから折れにくい  

苦手を“意図的に”潰せる  

焦りが減る（これが大きい）  

つまり計画は、勉強の効率を上げる道具というより、  

勉強を続けられる状態を作る道具です。  

計画が崩れる人の特徴はこれです。  

最初から1日の予定を細かく作りすぎる。  

もちろん細かさは大事なんですが、順番が逆です。  

まず必要なのは、  

入試日（または模試の日）  

その日までに到達したい状態（合格ライン）  

そこまでに終える教材・範囲  

この「ゴール→逆算」がないまま、  

今日の予定だけ作っても、ズレた方向に頑張る危険があります。  

計画というと、多くの人がこう考えます。  

“やることリスト”を作る  

でも受験勉強で本当に重要なのは、  

順番（ルート）です。  

例：数学なら  

いきなり難問集に行く → 事故る  

基礎の穴が残ったまま演習 → 伸びない  

解法暗記だけで進む → 初見で崩れる  

だから計画は、  

「何をやるか」より先に、  

どの順番で仕上げるかを決めることが核になります。  

計画が立てられない人ほど、  

1日単位にこだわって崩れます。  

月曜に立てた予定が火曜で崩れる  

その時点で全部イヤになる  

計画がリセットされる  

おすすめは、1週間単位です。  

今週の重点（最重要テーマ）  

毎日やること（英単語・計算など）  

隔日でやること（復習・演習など）  

週末に棚卸し（ズレを戻す）  

これで「多少ズレても戻せる」計画になります。  

崩れない人は、崩れないんじゃなくて、戻すのが上手いんです。  

計画を立てても伸びない人は、復習が弱いです。  

1回やって終わり  

解説を読んで「分かった」で終了  

次の教材に進んでしまう  

でも点数は、当然ですが「覚えてる・解ける」で決まります。  

だから計画には、最初からこういう枠を入れます。  

当日復習  

翌日（または2日後）復習  

週末復習（まとめ直し）  

復習が入っていない計画は、  

見た目はキレイでも、実力が積み上がりません。  

これ、断言できます。  

予定通りにいかない日が必ずある  

体調が悪い日がある  

学校や用事が伸びる日がある  

思ったより時間がかかる単元がある  

なのに計画がギチギチだと、  

1回崩れた瞬間に全部崩れます。  

だから最初から、  

7割計画くらいでちょうどいいです。  

「余白＝サボり」ではなく、  

余白＝計画を守るための仕組みです。  

計画を立てる目的は、  

自分を縛ることでも、完璧にこなすことでもありません。  

迷わず積み上げるためです。  

今日のポイントをまとめます。  

ゴールから逆算して考える  

ToDoより「順番（ルート）」を決める  

1週間単位で回すと崩れにくい  

復習を最初から組み込む  

余白がない計画は必ず崩れる  

計画が整うと、勉強は一気に安定します。  

そして安定した人が、最後に伸びます。  

休日も平日も、淡々と積み上げていきましょう。  

それでは今日はこの辺で。塾長野崎でした。  

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