目標を達成するためのマインド〜満点主義からの脱却〜

 

みなさんこんにちは。
個別指導塾NorthCREA 塾長の野崎です。

 

受験勉強をしていると、

「参考書を完璧にしてから次へ進みたい」
「計画どおりに全部できなければ意味がない」
「模試では満点に近い点数を取らなければならない」

と考えてしまうことがあります。

高い目標を持つことは大切です。

 

しかし、すべてにおいて満点を目指そうとすると、かえって勉強が進まなくなり、気持ちも苦しくなってしまいます。

そこで今回は、目標を達成するために必要な「80点でOK」という考え方についてお話しします。

 

満点を目指すことにはメリットもある

満点を目指すこと自体が、悪いわけではありません。

高い基準を持つことで、

• 小さなミスにも気づける
• 基礎を丁寧に確認できる
• 答案の正確性が高まる
• 自分に妥協せず努力できる
• 難関大学に必要な完成度を追求できる

といったメリットがあります。

特に、得意科目や志望校で大きな得点源にしたい科目では、高い完成度を目指すことが必要です。

計算問題や基本問題についても、「だいたい合っていればよい」ではなく、正確に解き切る力を身につけなければなりません。

満点を目指す姿勢が、自分を成長させる場面は確かにあります。

 

満点主義が勉強を止めてしまうこともある

一方で、「満点を取らなければ失敗」と考える満点主義には、注意が必要です。

例えば、計画していた10個の課題のうち8個を終えたとします。

本来であれば、8個も進められたことは十分な成果です。

ところが満点主義になると、

「2個できなかった」
「計画どおりではなかった」
「今日は失敗だった」

と考えてしまいます。

すると、できたことよりも、できなかったことばかりに意識が向きます。

その結果、

• 自信を失う
• 勉強を始めるのが怖くなる
• 計画を立てるだけで疲れる
• 一つの課題に時間をかけすぎる
• 予定が崩れると、すべて投げ出したくなる

といった状態になりやすくなります。

これでは、高い目標が自分を前に進めるものではなく、自分を責めるための基準になってしまいます。

 

「80点でOK」は手抜きではない

ここで言う「80点でOK」とは、入試で必ず80点を取ればよいという意味ではありません。

志望校や科目によって、必要な得点は異なります。

大切なのは、日々の勉強や計画を100％完璧にできなくても、80％進められたら合格点と考えることです。

例えば、

• 計画の8割を実行できた
• 参考書の内容を8割理解できた
• 予定していた勉強時間の8割を確保できた
• 模試の復習を重要問題から8割終えた

のであれば、まずは前進できたことを評価しましょう。

残りの2割は、あとから修正すればよいのです。

80点でいったん前へ進み、必要に応じて90点、95点へと高めていく。

このほうが、最初から100点を目指して動けなくなるよりも、最終的な完成度は高くなります。

 

受験は「完璧な人」が合格するわけではない

入試本番でも、すべての問題に正解する必要はありません。

多くの場合、合格に必要なのは満点ではなく、合格最低点を上回ることです。

難しい問題に時間をかけすぎて、解けるはずの問題を落とすよりも、取るべき問題を確実に取ることが重要です。

受験勉強も同じです。

苦手科目を完全になくそうとして、得意科目の勉強時間まで失う。
一問の難問にこだわり、基本問題の復習ができなくなる。
一冊を完璧にしようとして、必要な範囲を終えられない。

これでは、満点を目指す姿勢が、合格から遠ざかる原因になりかねません。

受験で必要なのは、すべてを完璧にすることではなく、合格に必要な得点を積み上げることです。

 

80点で進み、重要な部分だけ満点を目指す

すべてを80点で済ませればよいわけでもありません。

受験勉強では、満点を目指す部分と、80点で前へ進む部分を分けることが大切です。

例えば、

満点を目指したい部分

• 英単語や古文単語などの基本知識
• 数学の公式や典型問題
• 計算の正確性
• 志望校で頻出の重要単元
• 一度正解した基本問題の再現性

80点で前へ進みたい部分

• 毎日の学習計画
• 参考書の1周目
• ノートの見た目
• 難問の理解
• 予定していた勉強時間
• 模試や過去問の最初の得点

すべてに同じ完成度を求めるのではなく、合格への影響が大きい部分には高い基準を持ち、それ以外は80点で前へ進む。

この使い分けが、効率のよい受験勉強につながります。

 

できなかった2割より、できた8割を見る

受験生活では、予定どおりにいかない日が必ずあります。

体調が悪い日もあれば、学校行事や授業で勉強時間を確保できない日もあります。

模試の点数が伸びないことや、以前できた問題を間違えることもあります。

そんなときに、

「自分は駄目だ」
「もう間に合わない」
「今までの勉強は無駄だった」

と考える必要はありません。

できなかった部分は、あなたの能力全体を表しているわけではありません。

まずは、その日にできたことを確認しましょう。

「英単語は続けられた」
「数学の復習を一問できた」
「疲れていたけれど机に向かった」

小さくても、前進した事実があります。

できなかった2割を反省することは必要ですが、できた8割まで否定しないようにしましょう。

 

80点を積み重ねる人は強い

受験勉強では、1日だけ100点の努力をするよりも、80点の行動を毎日続けるほうが大きな力になります。

完璧な計画を3日でやめるより、少し余裕のある計画を3か月続ける。

一度に全部覚えようとするより、毎日少しずつ復習する。

気持ちが乗らない日でも、最低限の勉強を続ける。

この積み重ねが、本番で使える学力になります。

調子のよい日に頑張れる人はたくさんいます。

しかし、思いどおりにいかない日にも、自分を責めすぎず、やるべきことを続けられる人は強いです。

 

まとめ：80点で前へ進み、あとから修正しよう

高い目標を持つことは大切です。

ただし、満点でなければ失敗だと考える必要はありません。

• 80％できたら、まず前進を認める
• 残りの20％は、あとから修正する
• 重要な部分には高い完成度を求める
• すべてを同じように完璧にしようとしない
• できなかったことだけで自分を評価しない

受験勉強は、毎日100点を取り続ける競争ではありません。

うまくいかない日があっても立て直し、合格するために必要な行動を続けることが大切です。

今日は80点でも大丈夫です。

できなかった2割を責めるより、できた8割を明日につなげましょう。

80点の行動を積み重ねながら、合格という目標へ一歩ずつ進んでいきましょう。

次回更新は来週月曜日です。週末楽しんでくださいね！