こんにちは！ミニマリストの塾長野崎です。モノとコトをミニマルにすることにより、頭の中も身のまわりもスッキリとして、軽やかな生活を送ることができます。３月は新年度ということで、自分の持ち物を…
こんにちは！「1日１食ドカ食い生活」実践中の塾長野崎です。この１週間で-0.6kg。順調です（笑）３月中はこの生活をしていき、４月は「１日２食チョイ大盛生活＆１６時間断食生活」をしてみて、どちらが…
こんにちは！「ミニマリスト生活実践中」の塾長野崎です。ミニマリストというのは、モノを持たないイメージがあると思いますが、モノにこだわり、少ないものを大切に扱うのがミニマリストの本質です。こ…
こんにちは！教室長の尾山です。最近は雪がどんどん溶けて、すっかり春が近づいてきましたね！中学3年生のみなさんはご卒業おめでとうございますさて本日は、マンツーマン個別指導１２０分一回でどれだけ…
こんにちは！「１日１食生活」実施中の塾長野崎です。１食は好きなモノを好きなだけ。先週はドカ食いで過ごしてみました。あえて運動は全くせず。１週間ぶりに体重を計ったところ-0.4kg。ドカ食いでも１…
こんにちは！新年度始まってから「１日１食生活」実施中の塾長野崎です。１食は好きなモノを好きなだけ。先日もランチでお蕎麦の大盛（約1kg）食べちゃいました（笑）※ちなみにそばを食べた後、２０分後…
みなさんこんにちは。NorthCREA教室長尾山です！今日は、今年受験を控えた現中２さんや現高２さんにむけた記事を書いていこうと思います。受験はまだ先！と思っているかもしれませんが、いやいやそうでは…
こんにちは。最近はシティポップばかり聴いている塾長野崎です。山下達郎、角松敏生などをSpotifyで聴きつつ、ルーツをYoutubeなどで調べて楽しんでいます。３月中はシティポップの研究をし、４月はR＆B…
みなさんこんにちは！教室長尾山です。本日は今年度最終日！あっという間の一年を感じております。新校舎に移転して早半年ほど経ちましたし、オンライン指導の需要など、ここには書ききれないほどたくさ…
こんにちは！最近「２０２３年度ほぼ日手帳weeks（４月はじまり）」を購入して、メモを書きまくっている塾長野崎です。Weeksを使うのは今年で10年目。浮気をせずに毎年同じデザインのモノを使い続けてい…