高校生の基礎固めは「25分ポモドーロ」で仕上げる（数学・定期テスト〜受験数学まで）

3月に入って、受験がひと段落した方もいれば、新学年に向けて動き出す方も増えてきた頃ですね。

こんにちは！塾長の野崎です。

高校生の勉強でよくある悩みが、「やっているのに伸びない」「応用に入ると崩れる」というものです。

こういうときは、才能や根性の話ではなく、たいてい

基礎が“分かったつもり”のまま進んでいるのが原因です。

今日は、基礎固めを前に進めるための、

「25分ポモドーロ勉強法（高校生版）」を紹介します。

1．基礎固めのゴールは「易しい問題でミスが出ない状態」

基礎固めの目的は、難問を解けるようにすることではなく、

基本問題を安定して満点近く取れる状態にすることです。

• 公式は知っているのに、式変形でミスをする
• 解法は見たことあるのに、自力で再現できない
• 英単語は見覚えあるのに、意味が出てこない

この“基礎の穴”を、短時間で確実に埋めていきます。

2．25分ポモドーロの「中身」を固定すると、基礎が固まる

基礎固めは、長時間ダラダラよりも、

短時間を高頻度で回す方が圧倒的に強いです。

おすすめの1ポモドーロ（25分）はこれです。

【25分ポモドーロ：基礎固め用】

• 最初の2分：今日やる1テーマを決める
  　　　　例：二次関数の最大最小、数列の基本、図形と方程式（など）
• 次の18分：演習（易しめをテンポよく）
  　　　　「解説を見ずに」解けるかが勝負です
• 次の5分：直し（ミスを1行で言語化）
  　　　　例：「符号ミス」「条件の読み落とし」「公式は知ってるが使い分けが曖昧」

これを回すだけで、「基礎の穴」が可視化されて埋まりやすくなります。

3．基礎固めが速い人は「ミスの種類」を分けている

直しの5分で、ミスを3つに分けると改善が速いです。

• 知識不足：そもそも覚えていない（公式・定義）
• 手順不足：解き方の型が曖昧（途中から手が止まる）
• 精度不足：計算ミス、転記ミス、読み落とし

分類できたら、次のポモドーロでやることが決まります。

「知識不足なら暗記」「手順不足なら例題→類題」「精度不足なら見直しルール作り」です。

4．1日の回し方（例）：ポモドーロ3回で十分戦える

忙しい高校生でも、まずはこれでOKです。

• ポモドーロ①：数学の基礎演習（例題〜類題）
• ポモドーロ②：今日の弱点（苦手単元の基礎に戻る）
• ポモドーロ③：今日の直し（ミスの穴埋め）

「量」より「毎日回る仕組み」が勝ちます。

当塾では、プロ講師が生徒さんの状況に合わせて、

「今はどの基礎を固めるべきか」「どの順番でやるべきか」を整理し、カリキュラムを作成していきます。

というわけで、塾長の野崎でした。また明日。

札幌市東区 元町駅徒歩1分、マンションの一室にある隠れ家的個別指導塾

「個別指導塾NorthCREA」です。

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• 数学（定期テスト〜受験数学まで）を軸に、受験まで逆算した個別カリキュラムでサポート
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