休み明けでぐったりしてませんか？
2025/08/26
みなさんこんにちは！教室長尾山です。
いよいよ夏休み明け！今年の暑さもそろそろ落ち着きそうですが、遊びに勉強に、学生さんは大忙しですね！
規則正しい生活を維持しましょう〜〜！！
夏休み明け、生活習慣は乱れていませんかー！？
学校生活のリズムに戻って、疲れたよー！なんてこともよく聞きますが、生活リズムを見直してみるといいかも！
夜更かしの習慣はついていませんか……👀
起きる時間や寝る時間、食事の時間をしっかりきめておきましょうね。
夏休み、楽しい思い出がいっぱいで名残惜しいですが、しっかり勉強もわすれずに！
それでは尾山でした〜
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