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これからどんどん暑くなる!気温差に注意!

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これからどんどん暑くなる!気温差に注意!

これからどんどん暑くなる!気温差に注意!

2024/06/06

みなさんこんにちは!教室長尾山です。

最近暑かったり寒かったり、気温に自分の体がついていっているかどきどきしています…‼️

体調崩してないでしょうか?体調管理も受験生は特に大切になってきますよー!

休むことももちろん大事!でも予防もしっかりと!

季節の変わり目だからしかたない……と言っていたいところですが、そうもいかないような時期にもなっていると思います。

模試やテストなど、欠かせない行事も増えてきていますからね。

まずは日々の規則正しい生活や、しっかりと食べる、寝るなど、生活習慣!

夜更かししすぎてないですか?ご飯抜きがちになっていませんか?

一つずつ見直しながら、予防も大切にしていきましょうね!

 

これからどんどん暑くなって、熱中症などにも注意が必要になります!

まずは予防‼️しっかり行っていきましょう‼️

それではまた明日〜!

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